Über dieses Werkzeug
Sehen Sie Ihre nächsten Perioden, geschätzten Eisprungtage und fruchtbaren Fenster für bis zu 12 Zyklen und tragen Sie sie in Ihren Kalender ein.
Jede Periode beginnt eine Zykluslänge nach der vorherigen. Der Eisprung wird eine Lutealphase (meist 14 Tage) vor der nächsten Periode geschätzt; das fruchtbare Fenster sind die 5 Tage davor, der Eisprungtag und der Tag danach.
Beispiel: Periode am 1. März 2026, 28-Tage-Zyklus → Eisprung um den 15. März, fruchtbares Fenster 10.–16. März, nächste Periode am 29. März.
Kalenderschätzungen sind keine Verhütung und keine medizinische Beratung: Stress, Krankheit und unregelmäßige Zyklen verschieben den Eisprung. Für zuverlässiges Verfolgen Ovulationstests nutzen oder ärztlich beraten lassen.
Kurze Schritte
- Wähle deine Dateien – sie bleiben auf deinem Gerät.
- Stelle die Optionen ein und prüfe Vorschau oder Testergebnisse.
- Lade das Ergebnis herunter. Deine Originaldateien werden nie verändert.
Die Dateien werden in deinem Browser verarbeitet und nicht zu 1CLIK hochgeladen.
FAQ
Wie funktioniert Perioden- & Eisprungrechner?
Jede Periode beginnt eine Zykluslänge nach der vorherigen. Der Eisprung wird eine Lutealphase (meist 14 Tage) vor der nächsten Periode geschätzt; das fruchtbare Fenster sind die 5 Tage davor, der Eisprungtag und der Tag danach.
Was sollte ich beachten?
Kalenderschätzungen sind keine Verhütung und keine medizinische Beratung: Stress, Krankheit und unregelmäßige Zyklen verschieben den Eisprung. Für zuverlässiges Verfolgen Ovulationstests nutzen oder ärztlich beraten lassen.
Werden meine Dateien hochgeladen?
Nein. Alles passiert auf deinem Gerät; nichts wird gelöscht oder überschrieben, Ergebnisse sind neue Downloads.